O online tiche meditaci

 

 „Účastni se online daršanů tak často, jak je to možné. Už jen Tvá ochota pro daršany dělá změny ve Tvém systému. Během účasti je přenášena energie, která Tě čistí a naplňuje. A nezáleží na tom, zda něco cítíš nebo ne. Je to jako když se opalujeme na slunci. Pokud se po zimě vystavujeme slunci, vyžaduje to určitý čas, aby se kůže opálila. Nemůžeš přímo vidět, jak pigment vzniká a přemísťuje se z hlubokých vrstev na povrch kůže. Ale můžeš si užívat slunce. Podobné je to s účastí na daršanech. Pohodlně se posaď … uvolni se a během daršanu odlož svou mysl někde na poličku … jednoduše buď tady a nechej to skrze sebe protékat … bez toho, že bys věděl/a … bez chtění či nechtění čehokoliv … jen přijímej, jen pozoruj.“